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7月 旬の素材「鮎」
「キュウリウオ」ときゅうりは仲良し
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鮎ときゅうりの酢の物

レシピ制作
料理研究家・渡辺麻紀

分類学上「キュウリウオ」科*に属する鮎。きゅうりや瓜のような香りが特徴であるため、香魚とも呼ばれている。鮎ときゅうり、似た香りの食材を合わせて作る一品。
鮎ときゅうりの酢の物

材料
2人分
鮎 ……2尾
きゅうり ……1本
針しょうが ……小さじ2杯分
塩 ……小さじ2/3
薄口しょうゆ、砂糖 ……各小さじ2
酢 ……大さじ4
だし汁(冷めたもの) ……大さじ2

作り方 鮎の下ごしらえ
鮎は料理する直前に包丁の刃先の峰(包丁の背の部分)を使い、尾のほうから頭に向かってしごき、ぬめりを取り除く。この作業は直前にすること。あらかじめしても、時間が経つとぬめりがもどってきてしまう。

1. 鮎は三枚におろし、身の両面に塩(分量外)をして焼き網で焼く。粗熱がとれたら片身を3〜4等分しておく。

2. きゅうりは薄い小口切りにし、塩少々(分量外)をふり、5分ほどおく。よく水気を絞っておく。

3. ボウルに塩と薄口しょうゆ、砂糖、酢、だし汁を合わせ、鮎、しょうがを手早くさっくり合わせて器に盛る。
ワンポイント・アドバイス
鮎は刺身用のものがあれば、三枚におろしたのち、軽く塩をして酢少々をまぶして焼かずに生のまま使うとよい。きゅうりは、板ずり(塩をしてまな板の上で転がし、表面をこする)したあと、熱湯をかけ、氷水で急冷すると緑色が鮮やかになる。ぜひお試しを。あれば、たでの葉の千切りを加えるのもおすすめ。*鮎は、わかさぎやししゃもなどと同じサケ目キュウリウオ科に属するが、一般には独立してアユ科と分類されている。
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